守护师生身心安康⑨丨存眷芳华期孩子的心思安康,让芳华不迷茫

  • 发布时间:2020-05-18 16:22:02
  • 来源: 广州市教导局
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  随着中学师生返校休学,青少年的身心安康成绩日趋凸显,特别是芳华期的孩子,他们正处于特别的生长阶段,有着激烈的自我认同和归属感。在应对这个年纪段孩子的成绩上,教导者有太多的“误区”。本期,我们将从家长、同伙、教员三个角度,商量若何全方位存眷青少年的心思安康,赞助他们安康快活生长。

  【案例出现】

  江同窗本年读初二,疫情时代,他熬夜玩游戏,夙兴上彀课,每天过得异常“劳碌”。由于担心孩子的身材和进修,江爸爸让他多向其他孩子进修,没想到江同窗居然与他大年夜吵了一架。为此,江爸爸困惑不解,本身出于好意,没想到孩子反响这么激烈。家长尚且如此,作为一名初中师长教员,面对芳华年少的孩子,师长教员应当从哪里着手?

  【案例解剖】

  案例中的江同窗正处于芳华期。芳华期是从儿童到成年人的过渡期,也是自我认识生长的奔腾期。进入芳华期以后,他们开端认识到本身是一个自力的个别,是以请求自力的欲望日趋激烈。他们开端欲望按照本身的想法主意去断定和控制本身的言行,关怀本身的特性生长,同时也有激烈的自负心。

  在这个阶段,假设教导方法欠妥,会招致孩子自大,乃至厌学。要知道,芳华期的孩子在其言行遭到肯定和赞美时,常常会产生激烈的满足感,反之则会产生激烈的挫败感。在与孩子沟通交往的过程当中,要懂得和回收他们的情感,测验测验发明他们的长处并及时鼓励,给他们更多的信赖和尊敬,以满足他们的自我认同和归属感,并为他们供给须要的支撑和指导。

  【专家支招】

  芳华期的少年须要密切感、归属感、安然感、认同感和社会支撑,引导孩子建立与家长、同伙、教员的积极关系,这关于青少年的情感支撑能起到异常重要的感化。

  一、建立有效的亲子沟通关系

  家长要有芳华期认识,对家庭教导可以或许投入更多的时间、精力和情感,及时捕获到孩子的各种变更,欣然迎接孩子的芳华期,并安然面对孩子对父母迷恋的减弱,修改“以往的教导方法”。与父母有着积极关系的青少年,具有更强的心思韧性、更高的幸福感。

  家长们该若何与孩子建立积极沟通关系?

  (一)学会聆听,且许可孩子发性格;

  (二)真诚地作出反响,表达父母的真实感触感染;

  (三)选择恰当的说话机会,有抵触时也要防止伤害孩子的自负;

  (四)合营寻觅处理成绩的门路;

  (五)多寻觅和孩子的合营说话。

  2、建立积极的错误互动关系

  青少年的友情会产生四个重要变更:交换主题由以活动为中间转向以说话为中间;活动范围进一步扩大年夜到校外;好同伙之间自我裸露和相互供给情感支撑的程度与频率大年夜大年夜增长;友情密切度增长。积极的错误关系可以明显进步青少年的自负,并使他们将来踏入社会时能与其他人更轻易停止积极的互动。

  若何赞助孩子建立积极的错误关系?

  (一)与青少年交换,确认他们在甚么情况下会碰到平辈人的交际艰苦,在甚么情况下须要支撑;

  (二)传授建立友情或交友新同伙的技能,建立积极的错误关系;

  (三)为缺乏自负、社交压力过大年夜的青少年供给短期的集团培训,如在暑假抽出一周时间,由专业人员带组,停止集中的集团活动,这些活动专门针对晋升自负自负、加强积极的人际互动等;

  (四)实施“友情关系小组”,来赞助那些社交才能缺乏的青少年。小组可以每周展开一次指导,给先生供给沟通和加强自负的技能、保持友情的技能、成绩处理的技能等。早期以构造化活动为主,中前期让先生们发挥自立才能,让先生们彼此支撑和寻觅成绩处理的办法。

  3、建立积极的师生关系

  积极的师生关系在青少年的幸福感和心思韧性中扮演侧重要角色。有研究注解:那些与师长教员有积极而慎密的师生关系的青少年,酗酒的能够性更低,自伤或自杀的能够性更低,出现暴力行动的能够性也更低。

  师长教员可以测验测验修建一种暖和的氛围,例如上课前与班上的每位同窗都快速对视一下,对他们每小我的在场都表示一种“确认”。

  【逐日心法】

  聆听音乐

  心思学研究注解:聆听音乐可以赞助人们宣泄、表达战争复情感,抓紧心境,同时也能够给人带来力量感。将音乐文明作为互动基本,建立更广泛的人际关系。经过过程基于音乐的互动社交,人们可以或许取得身份认同感与归属感,取得情感能量的补偿。

  示例:可以选择一些轻松、高兴的音乐,如古典音乐或轻音乐来抓紧身心。

  【专家在线】

  热线德律风:020—2884 6866

  在线时间:9:00-21:00

  【寄语】

  军人兵士国度脊梁,军令如山抗疫抗灾抢险,处处显豪杰本质,勇者无惧是最心爱的人;医务人员敬业专业,舍小家奔向最风险的前哨,用生命抗击疫情,仁者无敌可歌可泣永载丰碑;教导任务者理应鞠躬尽瘁逝世守大年夜前方,师者人之榜样,传递正能量,造就英才。

  ——广东省家庭教导研究会副会长,原广州市第109中黉舍长张仲庆

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